Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Tutaj możemy porozmawiać swobodnie, o wszystkim co nam tylko przyjdzie do głowy ;))

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez amamozi » piątek, 21 lipca 2017, 09:38

Moim zdaniem najlepszym na to sposobem są owoce!
amamozi
 
Posty: 1
Dołączył(a): piątek, 21 lipca 2017, 09:37

Postprzez » piątek, 21 lipca 2017, 09:38

 

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Ameno » piątek, 21 lipca 2017, 14:38

Nie można zapominać o cynamonie :) Niewielka ilość tego cuda potrafi osłodzić, tylko trzeba uważać żeby nie nasypać za dużo, bo łatwo można zrobić coś totalnie nie do zjedzenia :)
Ameno
 
Posty: 1
Dołączył(a): piątek, 21 lipca 2017, 14:36

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Pauliniusz » niedziela, 23 lipca 2017, 13:57

A ja tam jestem zdania, że nawet podczas diety można sobie pozwolić np. raz w tygodniu na coś małego, słodkiego
Pauliniusz
 
Posty: 1
Dołączył(a): niedziela, 23 lipca 2017, 13:55

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez przemcio1 » środa, 26 lipca 2017, 09:57

Cheaty są ważne w diecie :) To pokarm dla duszy. Nie można sobie odmawiać raz na jakiś czas cukierka, czy ciastka - to wręcz niehumanitarne
przemcio1
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 26 lipca 2017, 09:52

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Aquarius » sobota, 23 września 2017, 21:21

Fajne przepisy na słodkości znalazłam na stronie Ani Lewandowskiej. Mam pewność, że są zdrowe. Nawet te bardzo słodkie, na bazie daktyli, mają niewiele kalorii. CO jakiś czas robię też jakieś ciasto z jej przepisu.
Aquarius
 
Posty: 9
Dołączył(a): wtorek, 9 maja 2017, 10:43

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez dronsir » niedziela, 24 września 2017, 10:34

Bardzo fajne pomysły, na pewno skorzystam
dronsir
 
Posty: 5
Dołączył(a): niedziela, 24 września 2017, 10:33

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez BialaRus » wtorek, 26 września 2017, 12:47

Dzięki, na pewno się przyda bo jestem już drugi tydzień na diecie i po prostu marze o jakiś słodkosciach
BialaRus
 
Posty: 1
Dołączył(a): wtorek, 26 września 2017, 12:38

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Enditer » wtorek, 26 września 2017, 18:31

Jeśli chodzi o dietę to najlepiej poradzić się doświadczonego dietetyka. Tak samo jeśli chodzi o jej jak to mówicie "osładzania" Mój dietetyk https://kcalmar.com dobrał mi dietę idealnie dopasowaną do moich potrzeb, przy okazji biarąc pod uwagę również moje potrzeby słodkości. Najlepiej będzie jeśli zrobisz dokładnie tak samo. Pomoc dietetyka może być nieoceniona w takiej sytuacji
Enditer
 
Posty: 18
Dołączył(a): poniedziałek, 18 września 2017, 21:53

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez aglab » czwartek, 28 września 2017, 16:21

na pewno nie poprzez słodyczne, na diecie można jeść bardzo dużo smacznych rzeczy z owoców i warzyw
aglab
 
Posty: 1
Dołączył(a): czwartek, 28 września 2017, 16:13

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez SylweQ34 » wtorek, 3 października 2017, 13:12

Bardzo dobrym zamiennikiem są suszone owoce czy też syropy z nich. Moim najlepszym sposobem na dosłodzenie sobie jest użycie w daniu daktyli.
SylweQ34
 
Posty: 1
Dołączył(a): wtorek, 3 października 2017, 12:39

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Yuvenall » środa, 4 października 2017, 12:44

Dzięki, na pewno sprawdzę o czym tam piszą bo od niedawna jestem na diecie i czasami jest ciężko bo bardzo brakuje mi czegoś słodkiego :?
Yuvenall
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 4 października 2017, 12:43

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez filus20 » środa, 4 października 2017, 13:28

Dieta to dieta nie słodźcie sobie niczym skoro chcecie efekty uzyskać.. ;)
filus20
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 4 października 2017, 13:26

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez naglik » czwartek, 5 października 2017, 19:06

może warto jest ubogacić ją w jakieś owoce albo koktajle owocowe? jak dobrze przygotujesz to będą słodkie
naglik
 
Posty: 1
Dołączył(a): czwartek, 5 października 2017, 18:50

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez bnnero17 » wtorek, 17 października 2017, 10:11

W internecie jest wiele FIT przepisów ;)
bnnero17
 
Posty: 3
Dołączył(a): czwartek, 12 października 2017, 19:09

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Mermagda0 » wtorek, 17 października 2017, 11:20

Mi bardzo ciezko bylo trzymac sie diety. Nie lubie jesc tego samego, lubie sobie poeksperymentowac z jedzeniem, ale tez jestem leniwa i nie chce mi sie przygotowywać posiłków. Znajoma poleciła mi firmę https://www.kuźnia-zdrowia.pl gdzie można sobie zamówić pyszne dietetyczne dania z dostawą do domu. Profesjonalni dietetycy poradzą wam to co będzie dla was najlepsze
Mermagda0
 
Posty: 4
Dołączył(a): poniedziałek, 7 sierpnia 2017, 19:31

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Vikul21 » wtorek, 17 października 2017, 16:10

Mi wystarczy jak zjem kilka bananów dziennie i jest mi słodko.
Vikul21
 
Posty: 1
Dołączył(a): wtorek, 17 października 2017, 15:53

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez logo » niedziela, 22 października 2017, 15:40

hmm, można jeść owoce, odpowiednio przyrządzone mogą być naprawdę smaczne
logo
 
Posty: 4
Dołączył(a): niedziela, 22 października 2017, 15:39

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez Ociuras » wtorek, 24 października 2017, 23:06

Tak jak wspomnieli forumowicze wyżej- najlepiej owocami :) Ja przyznam się też do tego, że często sięgam po masło orzechowe. To chyba mój największy grzeszek!
Ociuras
 
Posty: 1
Dołączył(a): wtorek, 24 października 2017, 22:45

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez hanter » środa, 25 października 2017, 09:28

Moim zdaniem takie dodatkowe osładzanie diety to zły pomysł. Jeżeli mamy weeliminować cukier z naszej diety, to raz a na dobre. Natomiast co z lekami podczas przeziębienia, tak aby nie szkodziły naszej diecie? Znalazłam ciekawy poradnik https://glimbax.pl/dla-lekarza/ Jeden z nich przeznaczony jest dla lekarzy, drugi dla pacjentów. Można dowiedzieć się wielu ważnych sprawa, na pewno was zaciekawi.
hanter
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 25 października 2017, 09:25

Re: Jak osłodzić sobie codzienną dietę?

Postprzez K-pax » środa, 25 października 2017, 10:42

poza tym w co dziennej diecie wystarczy po protu wziąć pod uwagę słodkości, zredukować wówczas cukier w innych daniach i gotowe :)
K-pax
 
Posty: 3
Dołączył(a): środa, 25 października 2017, 10:40

Postprzez » środa, 25 października 2017, 10:42

 

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Hydepark

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron